Sie erfahren mehr über den Atemreflex und wie dieser beim Freitauchen kontrolliert werden kann, um längere Tauchzeiten zu erlangen. Sie erlernen fortgeschrittene Techniken und Trainingsmethoden, um bis in Tiefen von 30 Metern vorzudringen. Bei den SSI Freedivingkursen stehen immer der Spaß und das Erlernen von neuen Fertigkeiten im Vordergrund. Praktische Taucherfahrung steht hier an erster Stelle.

Theorie

Die theoretischen Lektionen werden im online- Selbststudium am PC, Tablet oder Smartphone erarbeitet, so kannst Du den Spaß im Wasser gleich voll auskosten.

Pool

Im Pool trainierst Du das statische Zeittauchen anhand einer CO²- Tabelle, und das Streckentauchen bis 55m. Für die Sicherheit sind wieder Rettungsübungen Bestandteil des Kurses. Deine Flossenschlagtechnik und das Abtauchen werden verbessert.

Freiwasser

Du tauchst bis -30m und übst fortgeschrittene Druckausgleichstechniken. Du tauchst bis an die Grenze Deines Residualvolumens.

Kursinhalte

• Streckentauchen mit Sicherungsübungen (im Pool)
• Statisches Zeittauchen/ CO²- Tabelle( im Pool)
• Tieftauchen bis -30m im Freiwasser
• Rettungsübungen im Freiwasser
• Druckausgleichstechniken (Frenzel- Manöver)
• Stretching-, Atem- und Entspannungsübungen
• Theorie

 Vorraussetzungen

• SSI Freediving Level 1 oder äquivalent
• Mindestalter: 14 Jahre, bei minderjährigen Einverständniserklärung der Eltern 
• gute Schwimmkenntnisse
• gültiges Tauchtauglichkeits- Attest (TTU)

Preis pro Person

ab  225,- € inkl. React Right Kurs ab  300,- €